Hypnose und Coaching Patrick Grunden

Was ist Coaching?

Ressourcenaktivierung: der Coach verdeutlicht dem Klienten seine positiven Möglichkeiten, Eigenheiten, Fähigkeiten und Motivationen, damit sich dieser seiner Stärken bewusst wird.

Problemaktualisierung: die Gesprächsführung wird so gestaltet, dass der Klient z. B. problematische oder belastende Erfahrungen und Emotionen in der Sitzung erneut erlebt. Diese fasst der Coach  in Worte und macht sie damit „greifbar“ und lösbar.

Unterstützung bei der aktiven Problembewältigung: hier macht der Klient zunächst im Gespräch die Erfahrung, dass er anstehende Herausforderungen oder Probleme aus eigener Kraft bewältigen kann, die ihm bisher als nicht lösbar erschienen sind. Anschließend kann und soll er Problemlösungen mit steigendem Schwierigkeitsgrad eigenständig in der Praxis ausprobieren.

Motivationale Klärung: dabei hilft der Therapeut oder Berater dem Klienten, seine bewussten oder unbewussten Motive, Ziele und Werte klarer zu sehen. Dies fördert das Verständnis dafür, warum der Klient sich so verhält und so empfindet und nicht anders.

Dieser Prozess kann durch Hypnose unterstützt werden.

Was ist eigentlich Hypnose?

 

Hypnose ist ein Zustand zwischen Wachsein und Schlafen, in dem der Hypnotisierte tief entspannt, während er äußerst konzentriert und aufmerksam ist. Das Zeitgefühl geht verloren, die Umwelt wird unwichtig - eine Art Kurzurlaub für Körper und Seele.

Niemand ist dem Hypnotiseur "ausgeliefert" oder würde Dinge tun, die er im Wachzustand ablehnen würde.

 

Bei welchen Themen wird Hypnose eingesetzt?

Die Wirksamkeit der Hypnose wird unter anderen bei Schlafstörungen, Ängsten, Phobien, Rauchentwöhnung, Gewichtsreduktion und im Lebenscoaching eingesetzt. Die Themen sind so unterschiedlich wie die Menschen selbst. Sie sind unsicher, ob Hypnose für Ihr Thema das Richtige wäre? Lassen Sie uns darüber sprechen.

 

Die Durchführung

Zuerst wird ein ausführliches Vorgespräch geführt, um das genaue Anliegen Ihrerseits zu erfassen. Hypnose hat etwas mit Vertrauen zu tun und Sie sollen sich wohlfühlen. In der 2. Sitzung wird nun die Hypnose durchgeführt.

 

Die Einheiten

Je nach Wunsch oder Indikation sollten Sie mit 3 bis 10 Sitzungen rechnen. Eine Sitzung dauert ca. 50 Minuten.

 

Die Kosten

Je nach Indikation oder Vorgabe betragen die Kosten pro Sitzung ab 65,00 Euro.

Arbeit mit dem inneren Kind

Durch die Bücher von John Bradshaw und Erika Chopich / Margaret Paul wurde die modellhafte Betrachtungsweise innerer Erlebniswelten bekannt. Das innere Kind bezeichnet und symbolisiert die im Gehirn gespeicherten Gefühle, Erinnerungen und Erfahrungen aus der eigenen Kindheit.

Freude, Schmerz, Glück, Traurigkeit, Intuition und Neugierde machen diesen Anteil unseres Ichs aus. Das innere Kind umfasst alles innerhalb spezieller Gehirnareale zugeordneter  Bereiche von Fühlen, Sein und Erleben.

 

Das Prinzip der Arbeit mit dem inneren Kind funktioniert durch die beabsichtigte und bewusste Ich- Spaltung zwischen dem beobachtenden, reflektierenden inneren Erwachsenen-Ich und dem erlebten inneren Kind.

 

Diese Arbeit kann in meiner Praxis nur durchgeführt werden, wenn Sie ein stabiles Erwachsenen-Ich aufweisen. 

 

Bedenken Sie bitte, dass diese Arbeit nicht in wenigen Sitzungen durchgeführt werden kann.

 

Sie haben andere Themen?

Reden wir darüber, ich berate Sie gerne.

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